COACHING NUTRICIONAL ONLINE
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Coach Nutricional Online. ¿Qué es?
Un coach nutriconal online te acompaña en la creación de hábitos alimentarios sostenibles, adaptados a tu estilo de vida y objetivos. No te voy a realizar una dieta rígida, ni te voy a hacer pesar los gramos exactos. Tu tomarás las decisiones y te acompañaré en mejorar tu educación nutricional. Te daré las herramientas y el soporte desde cualquier lugar y en cualquier momento que lo necesites.
¿Qué es el entrenamiento personalizado?
El entrenamiento personalizado va más allá de seguir una rutina genérica que seguramente dejarás en 4 semanas. Se trata de atender tu nivel inicial, crear objetivos realistas, adaptarme al tiempo que tienes y a tus preferencias para hacer una actividad u otra. Hemos de entrenar con sentido y progresar midiendo cada paso. Ajustamos el entrenamiento a cómo te sientes y cómo progresas.
